我想他那灿烂的笑容就是来自为人民的快乐，是一种发自内心的满足雷锋走了，但他的精神体现着人中至善的一面，因而他赢得了世人的尊重，学习雷锋，不是一个口号，更不是一个形式，而是一个个鲜国旗下讲话活的事例在生活中现，当我们受挫时，身边的你一个鼓励的微笑，让我们重新鼓起了勇气，跌倒时，你伸出援助之手拉我们一把，我们明白你一直在支持着我们这些都不是什么惊天动地的壮举，但却感动着我们，这或许也是雷锋精神的一种吧这样的精神让我们感受到了一种人文的关爱雷锋的精神是丰富的，也是广泛的，它不仅属于中国，也属于世界，不仅属于今天，也必定属于明天，一位名人说过：“为人类服务，为社会服务，追求幸福与完美，这是人类的共同目标，雷锋精神就体现了这一点，所以精神是属于人类的，是永存的

(板题:四边形)(2)请同学们在书上将四边形涂上阴影二、学习演练1、观察讨论:到底什么样的图形是四边形呢结合图形得出,师板书:四边形有四条直直的边、有四个角学习例1(1) 开放尝试,独立完成(2) 投影展示,交流讨论(3) 比较加深,说说那几个图形为什么不是四边形2、学生说一说生活中的四边形3、分类:(1) 小组合作,要求按不同的特点进行分类每分好一类放在旁边比比看哪个小组分得多(老师分发信封)(2) 汇报交流,投影展示,说说分类的方法课堂练习三、练习，从“差异点”提高4、学习例2①先用尺子量一量,再用三角板上的角比一比,找出它们之间的不同之处②哪两个四边形比较象,不同在哪儿小结得出:长方形和正方形都是比较特殊的四边形,它们的角都是直角;长方形的对边相等,正方形的四条边都相等

新意之二：没有分解，没有切割，有的只是：评点读读评评、评评读读，三读三评”是本教例最有特色最有创意的闪光点师与生融为一体，用“多角度反复”的方法评点课文，阅读视点的变化引来了课文的三维的立体的动感这既是优美的教法，也暗含着学法的熏陶新意之三：没有大段的讲解，没有滔滔的分析，有的只是：品味每个同学以“……表现了……”或“……写出了……”说一句品析课文语言的话——这个有力的教学问题引发出学生对课文每一个细节的咀嚼品析，学生在此时是学习的主人，学生在此时也酝酿了教学的高潮

不过，胆固醇摄入不受限制这一点，主要是针对身体健康的人而言如果患有高胆固醇血症等脂质代谢疾病，以及有高血压、糖尿病等心脑血管风险因素的人，在饮食摄入胆固醇方面依然需要注意胆固醇有内外之分 血液中的胆固醇分为内源性和外源性内源性的胆固醇是人体肝脏和外周组织自身合成的，外源性的胆固醇就是通过食物摄入的内源性的胆固醇占胆固醇总量的70%~80%，外源性的胆固醇占胆固醇总量的20%~30%由此可见，从食物中摄入的胆固醇所占比例并不高，所以，如果身体检测出体内胆固醇超标，并不能完全归结于食物而且，近年来，医学界发现，如果当从食物中摄入的外源性胆固醇增加时，人体自身合成的胆固醇总量会随之减少，从而让血液中的胆固醇维持平衡

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